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Offre de coaching

Vous voulez travailler sur une problématique personnelle et/ou professionnelle? 
Ou alors vous voulez fixer vos prochains axes de développement ?

LE COACHING

Êtes-vous prêt à faire le travail nécessaire pour obtenir les résultats que vous souhaitez vraiment ?

“Tout le monde pense à changer le monde, mais personne ne pense à se changer lui-même.” – Léon Tolstoï

Vous cherchez un coach certifié, une écoute neutre et sans jugements ? Pour travailler une situation problématique, mieux gérer les stress et votre énergie personnelle ? Ou alors pour développer vos compétences et avancer avec plus d’assurance ?

Enfants, nous n’avions peur de rien, nous ne pouvions pas nous arrêter et nous faisions tout pour la première fois dans la vie, mais cela ne nous a jamais arrêtés. Nous avons essayé et échoué, puis nous avons essayé encore et encore jusqu’à ce que nous apprenions à marcher, à parler, à jouer et à faire du vélo. En grandissant, tout ce que nous avons entendu et vu autour de nous a façonné notre esprit. Nous développons des habitudes, des croyances, des peurs, des disciplines et apprenons des expériences, bonnes ou mauvaises, qui, en fin de compte, guident notre vie.

À l’âge adulte, nous vivons notre vie en fonction de toutes ces habitudes, croyances, peurs et expériences. Certains enseignements nous aident, mais d’autres constituent d’énormes barrages. C’est pourquoi travailler avec un coach vous aidera, vous motivera et vous inspirera pour surmonter tous les obstacles, les peurs et les croyances qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs

Ce que pensent nos clients du coaching

Nos clients sont très divers en termes de démographie. Nous travaillons avec des hommes et des femmes de tous âges qui veulent progresser, collaborateurs, entrepreneurs, cadres, managers dans divers  domaine tels que le commerce, l’énergie, la santé, la formation, la communication, etc. Ce que nos clients ont en commun : un désir ardent de progresser, de passer par-dessus un blocage, d’avoir plus d’impact et d’influence. L’objectif de mieux aligner leur vie professionnelle, leur vie personnelle.

LUIGIA

Qu’avez-vous particulièrement apprécié durant ce coaching ?

J’ai particulièrement apprécié la grande capacité d’écoute du coach et les différentes approches pour apporter des solutions. Des solutions qui évidemment ne sont pas données sans réflexion, mais amenées de façon à pouvoir les intégrer directement dans la pratique. L’accompagnement et le lien d’une session à l’autre ont toujours permis d’ouvrir le dialogue sur les mise en pratique (ce qui a bien fonctionné et son contraire). Le coach est venu à ma rencontre sur mon lieu de travail. J’ai apprécié cela pour mon Work-Life Balance.

Quels étaient les objectifs et quelles améliorations avez-vous constaté ?

  • Travail sur la posture (mouvement dans la salle, regard etc.)

  • Gestion des émotions (PNL) & Convaincre l’auditoire

  • Tenir ses promesses (prioriser, déléguer)

  • Responsabiliser les collaborateurs

  • Optimisation du temps & ancrer les bonnes habitudes

  • Préparer le changement (accepter, flexibilité)

Y a-t-il quelque chose que tu souhaiterais partager ?

Je peux partager le fait que je recommande fortement mon coach. Je recommande Cédric Jaton comme coach et cela pour une multitude de thèmes et de sujets. L’écoute est une grande qualité que j’ai pu ressentir et la capacité de donner des pistes de solutions. J’ai toujours apprécié les sessions de coaching qui ont été très utiles. La mise en application quotidienne m’a permis de mieux me connaître et d’améliorer certains points. Les objectifs qui ont été définis auparavant ont été atteints. Ils ont également évolué durant les séances de coaching. De plus, le coach a été très disponible pour tous les rendez-vous.

Combien d’étoiles (de 1 à 5) attribuez-vous à la prestation ?

5 étoiles

NICOLAS 

Qu’avez-vous particulièrement apprécié durant ce coaching ?

J’ai apprécié l’ouverture de Cédric et son écoute qui lui permet de très bien cibler les besoins et de mettre très vite en place un climat de confiance.

Quels étaient les objectifs et quelles améliorations avez-vous constatées?

L’objectif était de développer mes compétences de coach. Je croyais ne pas l’être et Cédric m’a ouvert les yeux et permis d’utiliser des compétences que j’avais mais que je n’utilisais pas ou peu. De plus, il m’a transmis divers outils pour me perfectionner. J’ai pu tester cela dans mon quotidien avec succès. Nous sommes allé encore au-delà en travaillant un peu sur les énergies et cela aussi améliore mon travail de tous les jours.

Y a-t-il quelque chose que vous souhaiteriez partager ?

Cédric sait vraiment s’adapter au besoin et est vraiment capable d’aborder chaque sujet avec le recul nécessaire. Il est posé, convaincu et passionné. Il possède de larges connaissances qu’il n’hésite pas à partager.

Souvent nous ne prenons pas le temps de nous analyser pour nous remettre en question. Je recommande vivement de prendre le temps de le faire via un coaching comme celui-ci. Avec Cédric, j’ai pu prendre le temps de faire un travail sur moi et sur mes compétences grâce à sa bienveillance et sa pertinence.

Combien d’étoiles (de 1 à 5) attribuez-vous à la prestation ?

6 étoiles

SONIA

Qu’avez-vous particulièrement apprécié durant ce coaching?

J’ai particulièrement apprécié l’écoute et la patience de mon coach lors de mon accompagnement.

J’ai apprécié également le lieu, qui est une très jolie pièce avec une belle vue sur la campagne.

Quels étaient les objectifs et quelles améliorations avez-vous constatées?

Mes objectifs étaient une meilleure gestion de mes émotions, ce qui est pour moi un vrai succès.

Y a-t-il quelque chose que vous souhaiteriez partager?

Un grand merci à toi Cédric pour ta patience, ta douceur et ton optimisme, tu m’as beaucoup aidé dans ma démarche. Tu es un coach très compétent je me suis tout de suite sentie en confiance et comprise.

Combien d’étoiles (de 1 à 5) attribuez-vous à la prestation?

J’attribue à cette prestation cinq étoiles

ALAIN

Qu’avez-vous particulièrement apprécié durant ce coaching ?

Ce que j’ai apprécié : Cédric est très à l’écoute et ne compte ni son temps et son engagement pour qu’on puisse progresser. J’ai aussi particulièrement apprécié les explications sur les méthodes choisies.

Quels étaient les objectifs et quelles améliorations avez-vous constatées?

  • Postures et interactions avec autrui: j’ai pu affiner ma communication et intégrer de nouvelle possibilités,
  • Cohérence cardiaque et bilan énergétique:  j’ai pu intégrer de nouvelle possibilité et avoir de manières générale une certaine attention quand à mon niveau d’énergie et ma respiration.
  • Stratégies d’apprentissages: j’ai pu réfléchir à mes stratégies d’apprentissage et en développer de nouvelles.
  • Croyances: J’ai pu faire une réflexion quand à mes croyances et les adapter si nécessaire.

Y a-t-il quelque chose que vous souhaiteriez partager ?

Dans une relation de coaching la confiance est importante et de part la personnalité de Cédric le “courant” passait tout de suite.

Combien d’étoiles (de 1 à 5) attribuez-vous à la prestation ?

5 étoiles

STEFANIA

Qu’avez-vous particulièrement apprécié durant ce coaching ?

Cédric offre une écoute très perspicace et sait établir un lien de confiance

Quels étaient les objectifs et quelles améliorations avez-vous constaté ?
Anticiper différemment

  • Ne pas tout assumer pour tout
  • Accepter que d’autres fonctionnent différemment
  • Prendre de la distance
  • Prioriser mes responsabilités et m’y tenir
  • Amélioration: Prise de conscience / quelques techniques aidantes et simples à exercer chaque jour

Y a-t-il quelque chose que vous souhaiteriez partager ?

Ma reconnaissance pour l’aide concrète et les nombreuses pistes proposées. Je ne peux que vivement recommander l’accompagnement de Cédric. C’est une excellente mise au point sur sa propre situation, Cédric suit avec professionnalisme et une grande étique nos besoins et nous aide à identifier “nos freins” ou ” croyances limitantes”

Combien d’étoiles (de 1 à 5) attribuez-vous à la prestation ?

5 étoiles

DAVE

Qu’avez-vous particulièrement apprécié durant ce coaching?

 J’ai particulièrement apprécié l’approche et les différentes méthodes utilisées lors du coaching.

Ceci m’a permis de me remettre en question et de modifier mes approches. Grâce aux divers Input de Cédric je suis également entrain d’ancrer ses changements dans mes habitudes

Quels étaient les objectifs et quelles améliorations avez-vous constatées?

 J’avais des difficultés dans le coaching et grâce à Cédric j’ai pris conscience des points qui me faisaient défaut et j’ai pu améliorer mon approche et obtenir des méthodes qui m’aident au quotidien pour les coachings et en dehors des coachings.

Y a-t-il quelque chose que vous souhaiteriez partager?

J’étais un peu réticent quand à ce coaching avant de débuter mais au final je ne peux que recommander ce coaching.

Je recommande Cédric comme coach. Grâce à son expérience et à ses approches variées il a su m’aider à progresser et à m’amener des méthodes qui me correspondent.
Ses inputs m’ont étés utiles dans divers aspects de mon quotidien, bien au-delà de mes espérances.

Combien d’étoiles (de 1 à 5) attribuez-vous à la prestation?

Sans aucun doute je mettrais 5 étoiles (pour autant que ce soit la meilleure note)

GUILHEM

Qu’avez-vous particulièrement apprécié durant ce coaching?

Les compétences du coach sont indéniables et sa capacité à produire un modèle et une structure pour la réflexion sur le thème abordé est tout simplement impressionnante. De plus les séances se sont toujours déroulées dans un cadre propice.

Quels étaient les objectifs et quelles améliorations avez-vous constatées?

L’objectif principal était de me recentrer sur des rendus de feedback en respectant un équilibre entre le positif et le négatif, car au début de l’accompagnement, j’avais tendance à ne retenir que le négatif. J’ai grâce à Cédric pu constater des améliorations rapides sur ce thème.

Y a-t-il quelque chose que vous souhaiteriez partager?

Je ne saurai trop recommander cet accompagnement, Cédric prodigue avec professionnalisme de précieux conseils, sans jamais porter de jugement.

Combien d’étoiles (de 1 à 5) attribuez-vous à la prestation?

5

Tarifs et offres

Suivi de 3 à 9 mois ?

La 1ère séance de contact n’est pas facturée. Lors de cette séance nous fixerons les objectifs du coaching. A la suite de cette séance, nous vous ferons parvenir une offre qui correspond à vos besoins. Ci-dessous vous trouverez les offres les plus courantes.

VOTRE PROCHAINE ÉTAPE ?

Êtes-vous prêt à faire le prochains pas pour obtenir les résultats que vous souhaitez vraiment ?

«Chaque fois que vous voyez une entreprise qui réussit, c’est parce qu’un jour quelqu’un a pris une décision courageuse.» – Peter Drucker

Plus de résultats, une meilleure gestion de votre énergie et de votre stress ? Le coaching de performance est là pour accélérer le développement de nouvelles compétences. Vous atteignez plus rapidement vos objectifs personnels. 

Prise de parole, blocages limitants ? Vous voulez retrouver du plaisir dans votre environnement professionnel ?  Vous vous trouvez face à une décision difficile, vous avez envie d’avancer de vous réaliser mais ne savez pas par où commencer ? Le coaching vous met en mouvement. Il n’ya pas de progression sans mouvement. C’est pourquoi un soin particulier est apporté à la mise en action afin de trouver le bon rythme, celui qui vous est adapté.

Le coaching intègre les outils de PNL et les méthodes d’intervention brève. Ces méthodes permettent font appel à toutes nos ressources et sont efficace pour travailler et faire évoluer nos comportements et sur nos habitudes et nos émotions. 

Votre garantie d’efficacité ? C’est un accompagnement assuré par un coach accrédité ICF (ICF, Fédération internationale de coaching). L’utilisation de la méthode GROW vous donne à tout instant la transparence, ainsi que le contrôle sur l’avancée en direction de vos objectifs.

Durant les séances, l’emploi des techniques stratégiques de mise en situation, de communication, la visualisation ainsi que des outils qui activent et de renforcent les ressources permettront de travailler efficacement et plus facilement sur les blocages.

Les méthodes utilisées sont principalement orientées sur le présent et l’avenir . Elles sont orientées solutions et ressources. Plus d’information sur le code d’éthique ou sur l’ICF.

 

 

Got a Question?

Faq

Un extrait des questions, qui nous sont posées le plus fréquemment.

Vous ne trouvez pas de réponses alors contactez-nous ici nous nous ferons un plaisir de vous répondre. 

QUELS SONT LES QUALIFICATIONS DU COACH?

Votre coach est un coach certifié ICF. Il s’est formé au processus de coaching de l’ICF et il dispose d’une formation poussée en PNL. Il dispose de plus de 20 ans d’expérience professionnelle dont plus de la moitié dans le management et le coaching d’équipes et de cadres. Vous trouverez plus d’information sur les qualifications du coach en suivant ce lien.

POUR QUELLES THÉMATIQUES?

Le coaching est efficace lorsqu’il y a une volonté de changer et la capacité de mettre du temps à disposition pour y travailler également en dehors des séances de coaching. Le travail est orienté solutions en renforçant les ressources. Définition du plan d’action, clarification de l’objectif, travail sur la motivation, la confiance, le relationnel ou la gestion des émotions font partie du processus d’accompagnement:

  • Leadership, management d’une équipes ou travail en équipe, gestion des conflits

  • Développer ses compétences sociales

  • Travailler, changer un comportement qui n’est pas aidant.
  • Identifier et vaincre les blocages
  • Améliorer la motivation, le travail sur les pensées négatives
  • La gestion du stress et de l’énergie.
  • Savoir s’affirmer, confiance en soi, estime de soi, prise de parole en public, préparation à un examen

  • La clarification d’objectif, la motivation et l’alignement de ses propres valeurs.
  • Définir clairement des objectifs personnels et suivre un plan d’action qui vous correspond
  • Résolution de problèmes : vous voulez surmonter des difficultés mais vous ne savez pas comment faire. Vous voulez identifier clairement les ressources à disposition et les actions à mener pour y faire face et progresser.
  • Prise de décision : vous repoussez souvent au lendemain vos décisions ou vos actions alors qu’elles sont bénéfiques.
  • Efficacité, procrastination et gestion du temps : vous voulez augmenter votre efficacité ou alors arrêter de repousser des tâches qui sont importantes pour vous. Vous aimeriez mettre en place une gestion du temps sur mesure. Vous n’avez pas de temps à perdre et vous attendez des résultats rapides.
  • Vous avez déjà accompli beaucoup mais vous n’arrivez plus à avancer seul et avez besoin d’un boost afin d’accélérer vos projets personnels. 
EST-CE QUE VOUS TRAVAILLEZ AVEC DES PARTICULIERS

Oui, particulier et entreprises. Le coaching qui s’impose souvent dans l’accompagnement de dirigeants, de cadres et de cadres supérieurs convient parfaitement au coaching personnel. Parce qu’il s’agira souvent de travailler sur des thématiques communes, que ce soit dans la manière de fixer et de trouver la bonne stratégie pour clarifier et atteindre ses objectifs ou alors dans le travail sur les valeurs, l’identité ou même la gestion des émotions et des comportements. 

 

AVEC QUELLES MÉTHODES TRAVAILLEZ-VOUS?

L’accompagnement se fera à l’aide du processus GROW (ICF). Durant les séances, l’emploi des techniques issues des neurosciences, tels que la modélisation, les techniques de communication, la visualisation ainsi que des méthodes qui activent et de renforcent les ressources permettront de travailler efficacement et plus facilement sur les blocages.

ET SI J'ATTEINT RAPIDEMENT MES OBJECTIFS ?

Il arrive souvent que des changements se produisent rapidement. Et si il est parfois bien d’ancrer les changements dans le temps, il arrive parfois que les changement désirés arrivent avant la fin du forfait. Le forfait peut être interrompu en tout temps. Les heures effectuées seront alors facturées à raison du tarif horaire moyen du forfait.

EN LIGNE OU EN PRESENTIEL
En présentiel ou en ligne vous avez le choix.
Efficacité et gain de temps pour le coaching en ligne. Il se prête bien au coaching de vie et au coaching professionnel. Il permet de faire rapidement appel à des compétences professionnelles qui ne sont pas accessible à proximité ou alors il permet tout simplement de faire les séances confortablement en environnement connu. Vous pouvez organiser facilement votre séance de coaching professionnel ou privé en déplacement, ou entre deux rendez-vous. Votre coach professionnel sera disponible peu importe l’endroit où vous vous trouvez !

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QUEL INVESTISSEMENT?

Pour des interventions brèves, on peut compter de 1 à 2 séances. Pour des thèmes sur la clarification et l’atteinte d’objectifs, ou pour un travail sur des blocages ou la confiance, le nombre de séances varie de 4 à 8 en fonction de la thématique. Une séance dure entre 45 minutes (par Skype) et 1h30 en présentiel. La durée d’un accompagnement vaire de 2 à 6 mois. Pour des changements durable, il est conseillé une durée minimum de 4 mois.

Les tarifs sont fixés au plus près de la prestation et de l’expérience, des compétences du coach. L’offre est effectuée après une prise de contact et avant le début des séances facturables afin de garantir la transparence. N’hésitez pas à prendre contact pour trouver une solution adaptée.

​Les tarifs horaires sont de 180.-/h pour un accompagnement individuel. Pour les entreprises et en fonction de la préparation, il est de 280.-/h. N’hésitez pas à demander une offre personnalisée ou consultez nos offres forfaitaires. 

​Le coaching est un investissement. Il est justifié de se demander quels en seront les bénéfices. Réfléchissez par exemple aux ressources (temps et finances) que vous êtes prêt à investir pour régler votre problématique et/ou atteindre vos objectifs. Enfin, n’hésitez pas à comparer et à étudier le cursus de votre coach. C’est l’adéquation de la formation et de l’expérience du coach avec votre thématique qui fera aussi une vraie différence.

 

COMMENT FONCTIONNE L'OFFRE DE COACHING

1. Prenez contact

Vous prenez contact via le formulaire de contact et nous vous contactons dans les plus brefs délais. Nous discuterons de vos besoins et fixerons une première séance d’environ 30 minutes.
Durant cette séance vous faites connaissance du coach, la problématique ou le changement voulu seront discutés et précisés. L’objectif de coaching ainsi que le nombre de séances seront fixés. Vous aurez la possibilité durant cette séance de vivre le coaching avant de vous décider.

2. Choisissez votre offre

Suite à la 1ère séance, nous vous ferons parvenir offre. Vous pourrez l’étudier, comparez l’offre et la qualité du contact avant de vous décider. 

Une fois que vous avez choisi votre offre, vous pouvez confirmer votre choix au coach et commencer le programme de coaching.

En fonction de l’offre et des thèmes nous fixons les rendez-vous.

3. Atteignez vos objectifs

A chaque séance nous faisons un bilan rapide des progrès effectués depuis la dernière rencontre, puis nous travaillons sur le thème de la séance que vous avez choisi et enfin nous fixons les prochaines étapes jusqu’à l’atteinte de vos objectifs.

Le processus s’appuie sur les talents et les valeurs du coaché. C’est un travail d’équipe, un partenariat basé sur le partage et, le respect.

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