Coaching
POUR DE MEILLEURES RESULTATS ET PLUS DE PERFORMANCE
EN LIGNE OU EN PRESENTIEL
Le coaching
Sur quels thèmes désirez-vous travailler?
Vous cherchez un coach certifié,une écoute neutre et sans jugements pour travailler une problématique personnelle ou tout simplement pour fixer vos prochains axes de développement ?
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Vous voulez obtenir de nouveaux résultats, prendre plus de contrôle sur votre développement à long terme.
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Vous désirez développer votre communication pour avoir plus d’impact auprès des autres.
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Vous voulez faire passer plus facilement vos message et vos projets
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Vous voulez du changement, trouver une nouvelle direction à donner à votre carrière ou à vos projets personnels. Vous voulez définir clairement des objectifs personnels et suivre un plan d’action qui vous correspond.
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Certains contextes mettent vos compétences sociales à rude épreuve, voulez améliorer votre qualité de vie et diminuer le stress en travaillant sur la gestion des émotions ou sur le renforcement de la confiance. Vous voulez trouver les ressources et les renforcer pour faire face à ces situations avec plus de sérénité.
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Résolution de problèmes : vous voulez surmonter des difficultés mais vous ne savez pas comment faire. Vous voulez identifier clairement les ressources à disposition et les actions à mener pour y faire face et progresser.
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Vous avez une décision à prendre, mais vous n’en êtes pas sûr. Vous recherchez un chemin pour identifier plus facilement la décision à prendre.
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Vous voulez augmenter votre efficacité, arrêter de repousser des tâches qui sont importantes pour vous. Vous aimeriez mettre en place une gestion du temps sur mesure. Vous n’avez pas de temps à perdre et vous attendez des résultats rapides.
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Vous avez déjà accompli beaucoup mais vous n’arrivez plus à avancer seul et avez besoin d’un boost afin d’accélérer vos projets personnels.
«Chaque fois que vous voyez une entreprise qui réussit, c’est parce qu’un jour quelqu’un a pris une décision courageuse.» –
Peter Drucker
accélération de
la performance
Leadership &
communication
Roadmap de
développement
clarification
d’objectifs
Identifications
des blocages
Développement
de compétences
Empower your
network
Mise en place
et suivi
Notre approche
Plus de résultats professionnels et personnels
Plus de résultats, une meilleure gestion de votre énergie et de votre stress, le coaching de performance est là pour vous aider à développer de nouvelles compétences et atteindre plus rapidement vos objectifs personnels. Que ce soit pour améliorer le relationnel, pour faciliter la prise de parole, dans l’identification et l’élimination de blocages ou pour l’atteinte plus rapide de vos objectifs.
Mise en action
Vous voulez retrouver du plaisir dans votre environnement professionnel, vous vous trouvez face à une décision difficile, vous avez envie d’avancer de vous réaliser mais ne savez pas par où commencer ou alors vous voulez améliorer le relationnel avec une personne importante ? Le coaching va vous permettre de vous mettre en mouvement. Il n’y a pas de changement sans mise en action. Un soin particulier sera apporté à la définition des actions afin de trouver le bon rythme, celui qui vous est adapté.
Méthode GROW (ICF)
Pour avancer efficacement l’accompagnement est assuré par un coach accrédité ICF (ICF, Fédération internationale de coaching). L’utilisation de la méthode GROW vous donne à tout instant la transparence ainsi que le contrôle sur l’avancée en direction de vos objectifs. Durant les séances, l’emploi des techniques stratégiques de modélisation, de communication, la visualisation ainsi que des méthodes qui activent et de renforcent les ressources permettront de travailler efficacement et plus facilement sur les blocages. Plus d’information sur le code d’éthique ou sur l’ICF.
Neurosciences
Le coaching intègre les techniques de PNL et les méthodes d’intervention brève. Ces méthodes permettent de faire plus facilement appel à toutes nos ressources en travaillant sur tous les sens et en fournissant tous les outils nécessaires pour travailler sur les émotions, sur les comportements. La grille d’intervention PNL intègre aussi bien de la visualisation que des mises en situation avec l’avantage de travailler uniquement en étant orienté solutions et ressources.
Comment fonctionne l’offre de coaching ?
1. Prenez contact
Vous prenez contact via le formulaire de contact et nous vous contactons dans les plus brefs délais. Nous discuterons de vos besoins et fixerons une première séance d’environ 30 minutes.
Durant cette séance vous faites connaissance du coach, la problématique ou le changement voulu seront discutés et précisés. L’objectif de coaching ainsi que le nombre de séances seront fixés. Vous aurez la possibilité durant cette séance de vivre le coaching avant de vous décider.
2. Choisissez votre offre
Suite à la 1ère séance, nous vous ferons parvenir offre. Vous pourrez l’étudier, comparez l’offre et la qualité du contact avant de vous décider.
Une fois que vous avez choisi votre offre, vous pouvez confirmer votre choix au coach et commencer le programme de coaching.
En fonction de l’offre et des thèmes nous fixons les rendez-vous.
3. Atteignez vos objectifs
A chaque séance nous faisons un bilan rapide des progrès effectués depuis la dernière rencontre, puis nous travaillons sur le thème de la séance que vous avez choisi et enfin nous fixons les prochaines étapes jusqu’à l’atteinte de vos objectifs.
Le processus s’appuie sur les talents et les valeurs du coaché. C’est un travail d’équipe, un partenariat basé sur le partage et, le respect.
Efficacité et gain de temps, le coaching en ligne est en vogue. Il se prête bien au coaching de vie et au coaching professionnel. Il permet de faire rapidement appel à des compétences professionnelles qui ne sont pas accessible à proximité ou alors il permet tout simplement de faire les séances confortablement en environnement connu. Vous pouvez organiser facilement votre séance de coaching professionnel ou privé en déplacement, ou entre deux rendez-vous. Votre coach professionnel sera disponible peu importe l’endroit où vous vous trouvez !
Que ce soit pour une préparation à un évènement, à une présentation en public, une prise de décision importante ou alors le travail sur des objectifs professionnels ou personnels, le coaching en ligne est un accompagnement rapide et efficace. Les thèmes abordés en ligne sont les mêmes qu’en présentiel, entre autres :
– Gestion du stress, gestion des conflits,
– Prise de parole en public, préparation à un examen
– Leadership, management d’une équipes ou travail en équipe
– Développer sa motivation, atteindre ses objectifs
Tarifs et offres
Suivi de 3 à 9 mois ?
La 1ère séance de contact n’est pas facturée. Lors de cette séance nous fixerons les objectifs du coaching. A la suite de cette séance, nous vous ferons parvenir une offre qui correspond à vos besoins. Ci-dessous vous trouverez les offres les plus courantes.
3 mois
incl. 5 séances intensives- 3 mois de coaching
- ✓ 5 h de coaching personnel intensif
- ✓ Aide et accompagnement via chat avec votre coach (réponses sous 24h)
- ✓ Investissement: 810.- CHF au lieu de 900.-. Vous économisez 90.-
6 mois
incl. 6 séances intensives- 6 mois de coaching
- ✓ 7 h de coaching personnel intensif
- ✓ Aide et accompagnement via chat avec votre coach (réponses sous 24h)
- ✓ Investissement: 1080.- CHF au lieu de 1260.-. Vous économisez 160.-
9 mois
incl. 7 séances intensives- 9 mois de coaching
- ✓ 9 h de coaching personnel intensif
- ✓ Aide et accompagnement via chat avec votre coach (réponses sous 24h)
- ✓ Investissement: 1350.- CHF au lieu de 1620.-. Vous économisez 270.-
What our client say
about us
Prise de contact
Got a Question?
Faq
Un extrait des questions, qui nous sont posées le plus fréquemment.
Vous ne trouvez pas de réponses alors contactez-nous, nous nous ferons un plaisir de vous répondre.
QU'EST-CE LE COACHING DE PERFORMANCE ?
Plus de résultats et une meilleure gestion de votre énergie, le coaching de performance est là pour vous aider à vous dépasser, à développer de nouvelles compétences et atteindre plus rapidement vos objectif personnels et professionnels. Que ce soit dans le relationnel, dans l’élimination de blocages, dans la communication ou dans la conduite d’un groupe ou d’une équipe.
Grâce à la synergie entre des intervention de coaching PNL, l’application systématique du processus GROW d’ICF et un mélange de planification d’action et d’exploration. Nous utiliserons des outils et des modèles de coaching afin d’ecplorer la poblématique et parfois nous irons directement à la planification d’action pour faciliter par exemple l’intégration de nouvelles compétences. L’approche intégrée combine des processus de coaching traditionnels avec un large éventail d’outils provenant d’autres disciplines.
Les nouveaux modes de travail exigent que nous prenions de plus en plus un rôle d’entrepreneur. Les managers le savent depuis longtemps : pour développer les qualités nécessaires aux nouveaux modes de travail, tel que la communication, le leadership et l’entrepreneurship , il est essentiel d’échanger, de développer de nouvelles solutions et d’innover en permanence. Le coaching est un processus qui facilite et accélère le développement de toute ces qualités.
POUR QUELLES THÈMATIQUES?
Les thématiques abordées ont trait au changement ou à la volonté de changer. Le travail avec le coach se fera à différents niveaux (environnement, structuration et planifications, compétences sociales et émotionnelles, valeurs, identité). Au contraire d’une psychothérapie, le travail sera principalement orienté solutions en renforçant les ressources et en travaillant sur les blocages, qu’ils soient déjà identifiés ou pas. Définition du plan d’action, clarification de l’objectif, travail sur la motivation, la confiance, le relationnel ou la gestion des émotions font partie du processus d’accompagnements:
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Travail sur la gestion des émotions et sur la confiance : vous voulez améliorer votre qualité de vie en travaillant sur la gestion de vos émotions ou sur le renforcement de la confiance. Vous voulez trouver les ressources et les renforcer pour faire face à des situations avec plus de sérénité.
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Etablir des priorités de développement sur le long terme : vous voulez changer l’orientation de votre vie mais vous ne savez pas dans quelle direction ou alors vous savez dans quelle direction, mais vous ne savez pas comment. Vous voulez définir clairement des objectifs personnels et suivre un plan d’action qui vous correspond.
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Résolution de problèmes : vous voulez surmonter des difficultés mais vous ne savez pas comment faire. Vous voulez identifier clairement les ressources à disposition et les actions à mener pour y faire face et progresser.
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Prise de décision : vous repoussez souvent au lendemain vos décisions ou vos actions alors qu’elles sont bénéfiques. Vous recherchez un chemin pour identifier les décisions à prendre ou décider plus facilement.
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Efficacité, procrastination et gestion du temps : vous voulez augmenter votre efficacité ou alors arrêter de repousser des tâches qui sont importantes pour vous. Vous aimeriez mettre en place une gestion du temps sur mesure. Vous n’avez pas de temps à perdre et vous attendez des résultats rapides.
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Vous avez déjà accompli beaucoup mais vous n’arrivez plus à avancer seul et avez besoin d’un boost afin d’accélérer vos projets personnels.
EST-CE QUE VOUS TRAVAILLEZ AVEC DES PARTICULIERS
Oui, particulier et entreprises. Le coaching qui s’impose souvent dans l’accompagnement de dirigeants, de cadres et de cadres supérieurs convient parfaitement au coaching personnel. Parce qu’il s’agira souvent de travailler sur des thématiques communes, que ce soit dans la manière de fixer et de trouver la bonne stratégie pour clarifier et atteindre ses objectifs ou alors dans le travail sur les valeurs, l’identité ou même la gestion des émotions et des comportements.
AVEC QUELLES MÉTHODES TRAVAILLEZ-VOUS?
L’accompagnement se fera à l’aide du processus GROW (ICF). Durant les séances, l’emploi des techniques issues des neurosciences, tels que la modélisation, les techniques de communication, la visualisation ainsi que des méthodes qui activent et de renforcent les ressources permettront de travailler efficacement et plus facilement sur les blocages.
QUEL INVESTISSEMENT?
Pour des interventions brèves, on peut compter de 1 à 2 séances. Pour des thèmes sur la clarification et l’atteinte d’objectifs, ou pour un travail sur des blocages ou la confiance, le nombre de séances varie de 4 à 8 en fonction de la thématique. Une séance dure entre 45 minutes (par Skype) et 1h30 en présentiel. La durée d’un accompagnement vaire de 2 à 6 mois. Pour des changements durable, il est conseillé une durée minimum de 4 mois.
Les tarifs sont fixés au plus près de la prestation et de l’expérience, des compétences du coach. L’offre est effectuée après une prise de contact et avant le début des séances facturables afin de garantir la transparence. N’hésitez pas à prendre contact pour trouver une solution adaptée.
Les tarifs horaires sont de 180.-/h pour un accompagnement individuel. Pour les entreprises et en fonction de la préparation, il est de 280.-/h. N’hésitez pas à demander une offre personnalisée.
Il est possible de travailler avec des forfaits sur demande. Les forfaits permettent de vous faire bénéficier de tarif plus avantageux grâce à une planification simplifiée.
Le coaching est un investissement. Il est justifié de se demander quels en seront les bénéfices. Réfléchissez par exemple aux ressources (temps et finances) que vous êtes prêt à investir pour régler votre problématique et/ou atteindre vos objectifs. Combien d’argent et de temps perdez-vous chaque année parce que vous n’utilisez pas le coaching pour avancer plus rapidement et dépasser vos blocages ? Enfin, n’hésitez pas à comparer et à étudier le cursus de votre coach. C’est l’adéquation de la formation et de l’expérience du coach avec votre thématique qui fera aussi une vraie différence.
QUELS SONT LES QUALIFICATIONS DU COACH?
Votre coach est un coach certifié ICF. Il s’est formé au processus de coaching de l’ICF et il dispose d’une formation poussée en PNL. A coté de cette formation, il dispose de plus de 20 ans d’expérience professionnelle dont plus de la moitié dans le management et le coaching d’équipes et de cadres. Vous trouverez plus d’information sur les qualifications du coach en suivant ce lien.
